Айриш

График

 

  Изображение

 

День четвёртый..

Итак, день четвёртый - полёт нормальный..

Все дни, в целом, с питание всё ок. На сладости-гадости, не тянет особо. Вот только, вчера вечером дыню ела, а сегодня вечером, тоже дыню и семечки.. {#ops}  Всё-таки, не истребимо во мне желание, похомячить что-то, к ночи ближе. Надо хоть выбирать варианты, где калорий минимум.

Потихоньку выздараливаем. Макар практически не кашляет и насморк на исходе. Я ещё кашляю, скорее откашливаюсь. Самый ужасный момент прошёл, когда горло дерёт нещадно и слёзы с соплями ручьём от этого кашля.

Завтра, если будет сухо, выползем в парк. Обязательно гулять пойдём. Уже сил нет дома сидеть. Даже если дождик будет, пойдём! Надеюсь, в парке, хоть немного красоты от золотой осени осталось.. Руки чешутся пофоткать.

Пока будем просто гулять, укреплять иммунитет. В среду, на следующей неделе, пойдём к врачу выписываться. И уж до конца следующей недели ещё дома посидим, в смысле с сад не пойдём, но гулять будем. Пусть окрепнет после болезни.

Чувствую, что созрела к занятиям. Организм требует. Особенно остро я это почувствовала, после прочтения последней заметки Одессы.

Лента пестрит цифрами с килограммами. Так прикольно! Очень многие вступили в очередной марафон и усердно взялись за себя. Многие, кого давно не видела, возвращаются. Жизнь ддшная налаживается))

И несколько фоток, конечно) Пара снятых их окна, пара стареньких и пара съедобных..

Дубовые листья и гроздья рябины. Дача. Сентябрь.

 

 

Прогулка по лесу.. Дача. Сентябрь.

 

Это фотки из окна большой комнаты.. Сделаны с разницей в пару недель..

  

Фотки с последней прогулки с Макариком, после садика.. Господи, как давно это было))

Съедобные уберу под кат, и надеюсь, в этот раз, они туда и уберутся.

 

 Ещё одна яишенка.. Теперь уже более ппшная, с перцем и помидором.

 

Суп на индейке, с овощами. Жёлтое - это кабачок. Сегодня на обед ела..

 

Индейка, запечённая с овощами и тушёная капуста. Я очень люблю жареную или тушёную капусту) Эту тушила на небольшом количестве горчичного масла, с соевым соусом и чесночным порошком.

Очень вкусно) Могу съесть её довольно много. Это я вчера на ужин ела.

 

Ну и очередной пирожок)

Сама не ела ни кусочка.. Только для сына и мужа пекла. Пока без выпечки обойдусь, даже низкокалорийной.

Фото подготовительного процесса.. Их я люблю даже больше, чем фото самих пирогов)

 

Как-то красиво оформялть пирог, чёт не было ни сил, ни желания..

 

Фоток получилось больше, простите-извините)) 

Всем сладких снов и доброго утра! {#:-*}

13 октября 2016, |  Комментарии15
День четвёртый..https://dietadiary.com/blog/174461/242953

Комментарии

Masyutka

Masyutka

647301

Конечно погулять надо, если уже вы на пути к выздоровлению. Рада за вас)

Какой супчик у тебя аккуратный: картошечка к картошке ).

У меня так не получается. Сорт, который сажает наша тетя и снабжает нас им, имеет свойство быстро развиваться. Никак не уследить за готовностью. Если чуть не доварить, она доходит до готовности за счет температуры супа, но я такую не люблю. Она "греметь" начинает )

14 октября 2016, 07:40

647304

С речушкой - прям Васнецов! Аленушки не хватает)

Фото - как всегда {#good} Вот умеешь ты в обычности видеть прелесть природы.

14 октября 2016, 07:46

Lenka_j

Lenka_j

647332

Привет!{#obnimaha} Отличные новости, красивешные фото, замечательный настрой! Очень-очень рада, что вы уже выздоравливаете! Мы тоже вчера первый день пошли в сад. Ну а я уже съела овсянку))), но после твоей яишницы пойду пить чай))))

14 октября 2016, 09:20

647351

Какие вкусные фото)))

14 октября 2016, 09:49

647383

Мы тоже уже выздоравливаем. И тоже сидим дома. У меня уже крышу рвет. Фото у вас как всегда замечательные. {#good}

14 октября 2016, 10:33

Tressi

Tressi

647388

очень хорошо, что болезнь на исходе.Прогуляться нужно обязательно!Ириш.попробуй подышать над горячей картошкой, очень хорошо прогревает дыхательные пути,кашель уходит.

Какие же фотографииии классные! Еда у тебя самая красивая всегда! {#:-*}

ДДжизнь налаживается! Я снова втянулась, времени стало больше,да и отдохнула в дороге))Теперь у меня есть цель-похудеть.))))

14 октября 2016, 10:39

647540
Самсон пишет:

Согласна! Прикольно всех видеть в ленте...Движение пошло!

 пошло, это факт)) {#good}

14 октября 2016, 17:46

647541
Masyutka пишет:

Конечно погулять надо, если уже вы на пути к выздоровлению. Рада за вас)

Какой супчик у тебя аккуратный: картошечка к картошке ).

У меня так не получается. Сорт, который сажает наша тетя и снабжает нас им, имеет свойство быстро развиваться. Никак не уследить за готовностью. Если чуть не доварить, она доходит до готовности за счет температуры супа, но я такую не люблю. Она "греметь" начинает )

 это кабачок)) суп без картошки. вообще мега-диетический)

а что значит "греметь"?)

14 октября 2016, 17:47

647542
Лариса612 пишет:

С речушкой - прям Васнецов! Аленушки не хватает)

Фото - как всегда {#good} Вот умеешь ты в обычности видеть прелесть природы.

 спасибо, Лариса) очень приятно) {#ops}

это прудик искуственный.. кто-то из дачников вырыл)  а так, да, Алёнушка так и просится))

14 октября 2016, 17:49

647543
Pustobaeva пишет:

Какие вкусные фото)))

 спасибо) {#poklon}

14 октября 2016, 17:50

647544
Olga stesnitelnaja пишет:

Мы тоже уже выздоравливаем. И тоже сидим дома. У меня уже крышу рвет. Фото у вас как всегда замечательные. {#good}

 спасибо, Олечка) {#:-*}

выздоравливайте поскорее!

14 октября 2016, 17:51

647545
Tressi пишет:

очень хорошо, что болезнь на исходе.Прогуляться нужно обязательно!Ириш.попробуй подышать над горячей картошкой, очень хорошо прогревает дыхательные пути,кашель уходит.

Какие же фотографииии классные! Еда у тебя самая красивая всегда! {#:-*}

ДДжизнь налаживается! Я снова втянулась, времени стало больше,да и отдохнула в дороге))Теперь у меня есть цель-похудеть.))))

 спасибо, Анюта! {#:-*}

над картошкой уже поздновато дышать, почти всё прошло) а вот на будущее, я вообще, хочу ингалятор купить паровой. покупаешь специальные растворы травяные лечебные, и как только первые признаки насморка, начинаешь дышать этим паром. давно уже хочу, надо срочно покупать! мне ещё в больнице посоветовали его купить..

теперь у нас у всех должна быть цель - похудеть) мне кажется, почти все с мёртвой точки сдвинулись)

14 октября 2016, 17:55

647546
Усердная пишет:

Красочные фотки!

 спасибо!)) {#:-*}

давно тебя не видно было! не пропадай!

14 октября 2016, 17:56

647548
ira-liska пишет:

Иришка, какие фотки замечательные! Я смотрю, у тебя много синей посуды. Любишь синий цвет? У меня только одна тарелочка бледно-голубая есть. А еда на них отлично смотрится!

Осень-осень!!! {#ah} Природа, как у нас.

 спасибо, Ириша! {#:-*}

у меня разные тарелочки цветные) жёлтые, зелёные и синие. вот по настроению выбираю)

Самара же это тоже средняя полоса России? 

14 октября 2016, 17:58

647550
Lenka_j пишет:

Привет!{#obnimaha} Отличные новости, красивешные фото, замечательный настрой! Очень-очень рада, что вы уже выздоравливаете! Мы тоже вчера первый день пошли в сад. Ну а я уже съела овсянку))), но после твоей яишницы пойду пить чай))))

 привет, Ленуська!)) {#:-*} спасибо за добрые слова)

я тоже думала на следующей неделе Макар в сад отвести, но получилось что на приём к врачу только в среду попадаем, пожтому, решила ещё неделю не водить. 

14 октября 2016, 18:10

Admin Area