Нельзя употреблять йод без проверки функции щитовидки и назначения эндокринологом!

сделайте салат из морской капусты))) это самое лучшее средство))

kuzmentiy пишет:

сделайте салат из морской капусты))) это самое лучшее средство))

 Согласна.Люблю морскую капусту.Очень полезный продукт.

В продаже имеется йодированная поваренная соль (читайте состав на упаковке). Как правило, если не истёк срок её годности, то потребность в йоде она закрывает если её использовать как обычную соль.

Кот пишет:

В продаже имеется йодированная поваренная соль (читайте состав на упаковке). Как правило, если не истёк срок её годности, то потребность в йоде она закрывает если её использовать как обычную соль.

а еще лучше готовить еду пищевой с морской солью

у эндокринолога была.щитовидка увеличена.готовлю с морской солью.кушаю хурму,рыбу,морепродукты.но морскую капусту НЕ МОГУ.