Заметки
Дневник питания
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
канапе из кабачков
Продукты: Кабачки, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Помидор, Сыр моцарелла
Калорийность: 88.76 Ккал
Описание: Все овощи порезать кружками: кабачок, лук, перец и помидор толщиной 3-4 мм, морковь тоньше, но не прозрачными ломтиками. На разогретую сковороду налить растительного масла, бросить пару раздавленных зубчиков чеснока. … »»
291076кекс зебра LCHF
Продукты: Кокосовая стружка, Кэроб (порошок рожкового дерева), Сметана 20%, Яйцо отборное
Калорийность: 243.47 Ккал
Описание: »»
126734Куриное филе в кокосе
Продукты: Йогурт Активия, Кокосовая стружка, куриное филе, Масло подсолнечное рафинированное, Яйца
Калорийность: 185.75 Ккал
Описание: Ингредиенты: Куриное филе – 400 г Йогурт натуральный 2 ст.л. Специи 1ч.л. Кокосовые хлопья – 2 ст.л. Масло растительное для жарки 2-3 ст.л. … »»
113727Куриное филе в кунжутной панировке
Продукты: куриное филе, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сухари панировочные, Яйцо отборное
Калорийность: 191.36 Ккал
Описание: Куриное филе отбить. посыпать приправами, посолить. Яйцо слегка взбить, добавить кунжутную муку 1 ст.л., пермешать. Получаетс не густой кляр. Поскольку в кунжутной муке нет глютена, тесто не … »»
111970Кунжутное печенье
Продукты: Кунжут, Масло сливочное 72,5%, Мука кунжутная, Разрыхлитель хлебопекарный, Сок лимонный, Яйца
Калорийность: 485.01 Ккал
Описание: Ингредиенты: 70 г муки; 60 г сливочного масла; 120 г сахара; 1 яйцо; 0,5 ч. л. экстракта ванили или 1 пакетик ванильного сахара; 1 ч. л. лимонного … »»
111828Творожники без глютена
Продукты: Кокосовая стружка, Масло оливковое нерафинированное, Мука кунжутная, Сок лимонный, Творог 9%, Яйцо отборное
Калорийность: 309.73 Ккал
Описание: Продукты: Творог 9%: 200.00 г Яйцо куриное: 1 шт. Кокосовая стружка: 1 ст. л. Сок лимонный: ½ ст.л. … »»
110325Оглавление
Вторые блюда
Салаты
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
