УРА!!!!! 62,6..... 62,6
Всем доброго утра!
Все-таки прогулки по Казани, смена питания, смена типа тренировок дала свой толчок. Плато в 64 кг осталось позади. Мой текущий вес составляет 62,6 кг. Почти -10 см в талии сначала похудения 
До идеала осталось чуть-чуть. Так что план такой на ближайшую перспективу:
1. Достичь 58-60 кг
2. Закрепить данный результат
3. Убрать животик, подкачать попу/руки и ножки. Кубики не нужны, но и лишнее свисание тоже. 
Так что пятница удалась уже по определению. Сегодня еще вечером иду на нечто под таинственным названием Тайдзи.
Всем отличного настроения, отвесиков и приятных наступающих выходных!!! 
21 августа 2015, | Комментарии: 8
Комментарии
Oksana V
Супер, поздравляю! я смотрю твоя надежда на 62 (ну что что с хвостиком) - Сбылась!!!!!!!!!! успехов тебе и дальше, очень рада!!! молодечик!!!!!!
21 августа 2015, 10:56
NINO4EK
Оксана. Спасибо огромное за поддержу!!! Буду стараться!!!!
21 августа 2015, 11:09
Tressi
Ура!!!!! Поздравляю!!! Держись! Молодец! и план замечательный. Я за тобой буду тянуться, ушла в зажор второй день .Пинка мне волшебного.)))
21 августа 2015, 19:29
solntce
Отлично! Поздравляю! В плато есть один плюс: безумная радость, когда оно заканчивается!
22 августа 2015, 18:18
NINO4EK
Спасибо за поздравление! теперь главное не зазанаться и самой не уползти в ненужные дали!!! Кстати как зажор за выходные? Не ушел???
24 августа 2015, 09:41
NINO4EK
Это точно!!! Так приятно что я сдвинулась со своих 64. Осталось совсем чуть-чуть и все будет замечательно!!!
24 августа 2015, 09:41
Ithiray
А мы не знакомы часом? Казань это большая деревня))
28 августа 2015, 17:42
NINO4EK
Мне Казань не показалась большой, но город очень красивый!!!
))
31 августа 2015, 09:25