Решила подзабить сегодня на каллории... Итого третий день с превышением Ну и пофиг... До этого 3 месяца ела как не в себя и ничего, один кг может набрала, а тут три дня Но на грядущей неделе пару замен приема пищи кефиром все-таки сделаю.

Настроение так изгажено работой, что к еде особо не тянет... Голова зибита срочными задачами. Хотя у меня складывается ощущение, что мои коллеги очень боятся что я похудею)) Принесли мне бутербродик с паштетом, ну и так далее как обычно это у нас бывает у обжорок). С утра на весах было 65.5. Живот перестал выпирать, чувство тяжести стало меньше, но все еще есть...Я думаю что еще как минимум пол кило - это лишние шлаки, которые сойдут быстро, так же как эти 1.4 кг, которые были у меня неделю назад... Но а дальше собственно останутся те самые 2 кг, которые мне реально придется сбрасывать. Когда увижу 55 на весах, нужно бы добавить физ нагрузки.

Ну а с сегодняшнего ужина по завтрашний ужин у меня разгрузочный на кефире. Строжайше.

Я в шоке. Вчера ела мало, сегодня на весах 57.9, то есть привес пол кило! КД точно не при чем, ничего не понимаю. Настроение просто ниже плинтуса, сегодня без обеда, если б знала, не стала бы на завтрак творожники есть с вареньем(((( как жить

Очень печально что нельзя вписывать продукты за прошедшие сутки... теперь весь день придется смотреть на свои вчерашние подвиги в сегодняшнем списке Вроде и съедаешь то всего ничего, а в итоге один прием пищи получается как суточная норма. Сегодня без мороженого.

Ела весь день как не в себя

Внезапный загрузочный день