Скраб кофейно-медовый антицеллюлитный

Для его приготовления надо:
- кофе молотый
- мед
- эфирное масло апельсина (если нет, не страшно)
- пустая баночка для готового скраба

Приготовление:

1) Размалываем зерна кофе достаточно крупно, засыпаем в баночку.

2) В 2-3 ст.л меда в отдельной мисочке растворяем 5-7 капель эфира Апельсина.Заливаем медом кофе, перемешиваем.Если густо, то добавляем еще меда.

3) И пользуемся!Отличный скраб! При регулярном использовании, кожа становится более упругой и подтянутой, ну а то, что после скраба она как шелк.

МАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН

При массаже ушных раковин реже болеют простудными заболеваниями, и массаж благоприятно влияет на носоглотку.

Делайте круговые движения ладонью или кулаком по ушной раковине, плотно прижав их к голове по часовой стрелке, потяните их вверх, затем вниз.

Ладонями прижмите уши к голове и резко отдёрните руки. Проделайте это упражнение 10 – 20 раз.

Возьмитесь средним и указательным пальцами за середину уха и потяните ушную раковину вверх, затем вниз.

Массируйте аккуратно мочки ушей. Каждое упражнение нужно делать по 10 раз.

Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору
кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех
недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

ВНИМАНИЕ! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови.
Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы.
Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению:

воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта,
гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит,
избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения:

используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника

1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира

2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира

3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира

Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней,
паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Естественная маска Ботокса

 1. Сомните половину банана с задней частью вилки (чем более готовый банан, тем лучше!)

2. Соединение в 1/4 чашках йогурта и 1 ч. л. меда.

3. Распространите маску по всему лицу.

4. Расслабьтесь в течение 15 минут.

5. Ополосните от лица хорошо.

 Для глубокого лечения морщин закройте свое лицо теплой влажной салфеткой из ткани, в то время как Вы ждете эти 15 минут. Пар, влажность и высокая температура помогут маске действительно впитаться.

    МАССАЖ ЛИЦА

На твое лицо постоянно воздействуют внешние факторы: то плохая погода, то экология, то солнце, еще что-то. Состояние организма также отражается на лице.

Подготовка к процедуре

Перед тем как побаловать свое личико массажем, не забудь очистить его от косметики и, конечно же, помыть руки.
Вначале положи подушечки своих больших пальцев между бровями и проведи ими по щекам аж до челюсти. Так ты подготовишь кожу лица к массажу. Затем нанеси крем (можно воспользоваться массажным гелем или маслом). Кстати, можешь воспользоваться скрабом собственного приготовления. Возьми овсяную или пшеничную муку и смешай с кремом так чтобы получилась однородная масса. Применяя такой скраб ты сможешь очистить кожу и удалить мертвые клетки.
Помни, прикасаться к коже нужно нежно и легко. Ни в коем случае ни три кожу!

Основные массажные линии
- от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха;
- от углов рта к нижней части ушной раковины;
- от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины;
- от боковой поверхности носа - к вискам;
- верхнее веко - от внутреннего угла глаза к наружному;
- нижнее веко - от наружного угла глаза к внутреннему;
- от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности;
- от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы; по передней поверхности шеи снизу вверх;
- по боковой поверхности шеи сверху вниз.

Массаж лба, щек, носа и шеи
Массаж лба: положи подушечки безымянного, указательного и среднего пальцев на средину лба и проведи в направлении висков. Вначале сделай эту процедуру левой, а потом правой рукой. Повтори пять раз. Потом погладь лоб в направлении от бровей до волос и от одного виска к другому. В каждом направлении по десять раз.
Массаж щек: установи большие пальцы возле угла нижней части челюсти, а безымянные, средние и указательные на средину носика и гладь щеки в направлении к ушам.
Массаж носа: самая простая часть процедуры. Необходимо просто пять - восемь раз средним и безымянным пальцами погладить нос от кончика до переносицы.

Массаж шеи: откинь голову вправо и левой рукой движениями сверху вниз(по направлению к груди) погладь шею. Откинь голову влево и повтори поглаживания.
После завершения массажа, очисти лицо тоником и сделай смягчающе-питательную маску.

Массаж лица нельзя делать, если у тебя:
- при дерматите, аллергии и т.п. у тебя нарушилась целостность кожного покрова;
- герпес (или любые другие вирусные заболевания);
- на коже лица расширены сосуды;
- тебя индивидуальная непереносимость косметического массажа;
- резко понижается внутричерепное давление.