ЕленаН

График

Пищевая ценность

  • 17.82 гБелков
  • 6.83 гЖиров
  • 10.08 гУглеводов
  • 63.23 гВоды
  • 172.82 КкалКалорийность

Суфле из куриной печени

Продукты

  1. 320.00 гКурица (печень)
  2. 70.00 гЛук репчатый
  3. 75.00 гМолоко 2,5 %
  4. 110.00 гМорковь
  5. 36.00 гМука пшеничная
  6. 65.00 гЯйца

Выход: 440.00 г

Рецепт

1 Морковь и лук измельчить блендером или прокрутить через мясорубку

2 Добавить куриную печень и тоже измельчить

3 Яйца взбить с солью и перцем

4 Соединить печеночную массу с яйцами. Добавить молоко, посолить, поперчить

5 Добавить муку и перемешать. Масса по консистенции должна быть как на оладьи.

6 Форму смазать маслом (силиконовую формочку не смазывать). Объем формы должен быть примерно 2 литра. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 35-40 минут. Готовность проверять при помощи зубочистки.

 

 

Admin Area