День 6
Всем привет))) Выдержала я вчера молокочай, очень легко оказалось, столько энергии от него, кушать совсем не хотелось. Девочки подскажите можно ли молокочаем заменить обычный чай? Утром взвесилась 105кг, отвес 2 кг, но думаю вес еще вернется, поэтому записывать пока не буду! Да и весы у меня плохие все таки, куплю новые что бы было все поконкретнее) Теперь планирую каждую среду на молокочае, очень легко.
22 марта 2012, | Комментарии: 7
Комментарии
anasko_1975
и я каждую среду на молокочае.давай вместе
.у меня после него -1кг.а ты умница,так держать.
22 марта 2012, 07:02
Пухля
Молодец!!!!! И я вчера выдержала первый раз молокочайный день
А идея с молокочаем по средам мне тоже кажется заманчивой
Кстати, иногда, в течение дня, когда день не разгрузочный, я себе завариваю молокочай, но это под настроение, так что решать тебе
22 марта 2012, 09:20
Malika
Девчонки говорят, что можно пить иногда вместо простого чая! Умничка, прекрасный результат!!!!!! Теперь важно его поддержать парой дней разумного питания!
22 марта 2012, 10:53
Iris777
А на молокочае это без другой еды вообще?
22 марта 2012, 14:37
Malika
Да!=)
22 марта 2012, 15:27
Iris777
а сколько раз вы его пьете в день и надо ли при этос пить воду?
22 марта 2012, 19:51
Malika
Пьете каждые 2 часа молокочай, между каждыми двумя часами - стакан воды, получается час-вода, час-молокочай (как приемы пищи), выходит около 5-6 кружек молокочая за день.
23 марта 2012, 07:15