sayankatya

   График 

Изображение

                                               ккалл                    Белки             Жиры               Углеводы

Среднее колличество            1360                     

максимальное                        1460                     128                  32                    182

минимальное                          1110                     83                   18,5                 124

Так как я рыба по знаку зодиака скопировала себе про рыб

РЫБЫ.

Отказаться: от сахара и  жиров.  Советую чаще есть салаты из свежих овощей, огурцы, редис, а также грецкие орехи и изюм.

Зодиакальный минерал: йод, который содержится  в океанической рыбе и морепродуктах.

Разгрузочный день: четверг.

Знаки Воды:

Рыбы, Рак, Скорпион

Режим питания. Для водных знаков Зодиака существует своя система питания, которая зависит от фаз Луны. На растущей Луне можно максимально питаться в первой половине дня, а на убывающей — разрешается  больше есть вечером, после заката.

Разгрузочные дни. Очистительное голодание  нужно проводить за 3 дня до полнолуния (представители водной стихии вообще легко переносят длительное голодание).

Рацион. Не рекомендуется сало и колбаса. Следует ограничить белый хлеб, чай, кофе, лук, чеснок. Очень хорошо употреблять «лунные» фрукты: арбузы, дыни и сладкие ягоды.

3 мая 2012, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/13846/21370

Комментарии

64716

ух как...я тоже рыбка, надо пожалуй копернуть

3 мая 2012, 14:37

64719

"Следует ограничить белый хлеб, чай, кофе, лук, чеснок." А чай здесь, причем? Не понятно...{#unknow}

3 мая 2012, 15:00

64725
Алекса@ пишет:

"Следует ограничить белый хлеб, чай, кофе, лук, чеснок." А чай здесь, причем? Не понятно...{#unknow}

 это я скопировала у krocus , но я думаю это рекомендации по знаку зодиака, а чай это тоже может быть зависимостью, как кофе или сахар

3 мая 2012, 16:03

64775
arabica пишет:

Я тоже рыба, и знаешь много совпадает. Сало и колбаса точо не напольщу нам. А про луну тяжело сказать - никогда не следила

 Надо последить, может как раз на убывающей луне естьбудет полезнее вечером (иногда хочется), в смысле сами себе разрешим, и это не пойдет в вес, а только на здоровье

4 мая 2012, 07:08

Admin Area