Жор мой продолжался все выходные. А еще я успела заболеть. Видать опять ангина. Дышать нечем, горло болит. Терафлю и горячее пиво не помогают. Вот сижу лечусь. Есть не хочу - вот тебе и начало второго этапа. Ну теперь жрать не нужно, только пью
Заметки
20.10
0003.10
00Выпила сегодня с утра литр воды. Видимо очень пить хотелось.
Вчера весь вечер гуляла по магазинам, в итоге кроме косметики и одного свитера ничего и не купила. Джинсы купить не вышло, я для них еще жирная слишком. Ппц.
Зато на косметику денег не пожалела - 3000 рублей на не самые необходимые вещи.
Залезла вечером на дорожку. Есть хотелось, но не сильно.
Еще вчера злая была, от того что телеки сломались - вернее кабельное накрылось. Сказали, что сегодня починят. Очень надеюсь. А то придется куковать с жесткими дисками на выходных, т.к. свидание, думаю, сегодня, будет не самым удачным. Так что кино и вино будут греть мне душу. Главное не жрать тогда.
Ну, а сегодня что? А сегодня я опять сижу и туплю. Ну не бухгалтер я, таблицы разные заводить. Одно, другое - вроде было легко. Щас геморрой. Чувствую, с работы я бежать буду - не сегодня. Я вообще. И на такую никогда больше не устроюсь. Деньги хорошие, но меня прямо убивает эта должность, помещение, люди, с которыми работаю.
Настроение - осень.
На обед - томатно-перечный сок. Вечером пахло очень аппетитно.
01.10
00Ну вот и октябрь. У всех в городе дали отопление. Но не у нас!
Вчера случилось обжорство. Я виню себя, но не сильно. Может хоть организм взбучку воспримет. Теперь до выхов снова продолжение диеты. А потом думаю дробное овощное питание. Только овощное. Хотя бы на пару дней.
Наказала себя сегодня утром беговой дорожкой. На удивление, я вспотела. Это хорошо. А то никаких признаков того, что занимаюсь вообще не было.
А еще я возненавидела колготки всей душой. Вчера весь вечер искала свой размер, нашла. Утром пошла на работу, а они сползают - оказались без резинки. Еле до работы добежала, купила другие. Пока их на себя натягивала, прокляла все на свете, а ведь взяла на размер больше. В общем вот такие дела.
Сегодня разгруз на цитрусовом соке: апельсин/грейп+вода. И много много воды.
Комментарии
Блин, как ты так живешь на соках, у меня бы уже желудок свернулся в трубочку от этой кислоты
1 октября 2014, 11:41
anastasiaP пишет:Блин, как ты так живешь на соках, у меня бы уже желудок свернулся в трубочку от этой кислоты
Да, после голодания - это проще простого. Главное самим соком не увлекаться, и апельсиновый раньше времени не пить - ядреный очень для желудка. А вот голодание - там да, надо себя держать в ежовых руковицах. А то беда...И после соков аккуратно на каши переходить или на пюре всякие.
Когда слушаешь или читаешь, думаешь - "я так не могу". Я тоже так думала, а в итоге, что над собой творю?!
1 октября 2014, 13:27
22.09
00Утро было так себе. Потеряла проездной, вышла на 15 минут позже и опоздала на работу (хотя для меня это не критично).
Так в целом день идет и хорошо. Попиваю свою водичку и думаю, что делать дальше. Ставить рекорды в голодовке или начать выход. Больше ко второму склоняюсь. А то надоело два дня подряд видеть во сне еду. Сыр, колбасу и прочее. Именно от этих продуктов я хочу "уйти". А они перед глазами всегда. Если сегодня последний день. То надо закупиться ягодами (клюквы, брусники) и сделать с ними яблочно-ягодный сок. И пить его в течение недельки. Потихоньку к концу недели добавлять или каши, или фруктовые (овощные) пюрешки. С кашами под вопросом, учитывая, что я хочу перейти на сыроедение. К тому же почти все крупы я выбросила. Оставила как раз овсянку и рисовую кашу на завтрак, рис на обед. Но это только через какой то период времени, если решу постепенно переходить.
Пробовала и постепенный, и резкий переходы. Не срасталось. На этот раз очень хочу. Прямо цель.
Сейчас еще холодать начнет и без горячего боюсь вообще околеть в первое время. Конечно чаи и теплая водичка спасение.
Пойду налью еще кипяточка.
Комментарии
anastasiaP пишет:Сколько всего дней голода?
Ровно 8 прошло. Решила завтра выход делать! Но голод у меня не чистый получился - из-за чая! Нельзя его! Через месяц на неделю чистый сделаю! А сейчас грамотно выйти на соках!
22 сентября 2014, 18:53
Daene пишет:anastasiaP пишет:Сколько всего дней голода?
Ровно 8 прошло. Решила завтра выход делать! Но голод у меня не чистый получился - из-за чая! Нельзя его! Через месяц на неделю чистый сделаю! А сейчас грамотно выйти на соках!
Чистый это в смысле сухой? Без воды вообще? Я сидела два дня на сухом, когда жкт лечила свой, очень прикольное состояние на второй день, через наверное вообще просвещенным себя чувствуешь
22 сентября 2014, 19:02
Чистый - в плане без чаев, настоев и прочего. Сухой дольше 2х дней не выдержала. Хотя намечала три дня. Может из-за жары?! Но потом обычное водное голодание легче идет. Мне тоже понравилось. Но теперь даже не знаю. Я просто мерзнуть без пищи начинаю. Поэтому боюсь заболеть. Но посмотрю по обстоятельствам...
23 сентября 2014, 09:32
Daene пишет:Чистый - в плане без чаев, настоев и прочего. Сухой дольше 2х дней не выдержала. Хотя намечала три дня. Может из-за жары?! Но потом обычное водное голодание легче идет. Мне тоже понравилось. Но теперь даже не знаю. Я просто мерзнуть без пищи начинаю. Поэтому боюсь заболеть. Но посмотрю по обстоятельствам...
надо просто теплее одеваться. Я второй месяц вся закутанная в теплые носки и плюшевый костюм по дому перемещаюсь, ну нафиг этот холод
23 сентября 2014, 22:29
19.09
00Сегодня день начался отлично. Уж не знаю почему. Хотела встать пораньше, но не вышло - поэтому на дорожку забила. В квартире такой же бардак, но это почему то не тревожит.
А вчера вечер так вообще странный был. У маминого бухгалтера было день рождения, так они его отмечали. А я ее забирала оттуда. Понятное дело, что алкоголь хорошо на маму подействовал, что она даже раздобрела. Доехали до дома, зашли в магазин - купили все, что ей хотелось (она себя не мучает, как я). Потом я приготовила ей ужин - спокойно на еду реагирую, не хочется даже. Себе сделала чаю, и пошла разгр***** пакеты с хламом после ремонта. Разобрала один. Собрала 2 мешка с мусором, умылась и пошла баи. Спала не очень, но настроение это не испортило.
Сегодня вынесла все эти пакеты с мусором.
Так что вчерашний день можно назвать мегапродуктивным!!! Чем закончится сегодняшний пока не знаю...
А с голоданием все просто шикарно. Есть не хочу, отлично себя чувствую. Посмотрим, что будет дальше... Всем отвесиков!
Комментарии
Вы молодец, что так долго держитесь, однако, насколько я могу судить о голодании (сама практиковала, не для похудения) нельзя никаких чаёв. вообще. Потому как пока хоть какие-то дозы пищи попадают в желудок, организм не перестраивается на внутреннее питание. Ну то есть вы то похудеть похудеете, спору нет. Но для желудка это очень вредно.
19 сентября 2014, 12:56
Да я знаю, увы. Я себе вообще ужасно врежу. Этот голод не такой удачный, как предыдущие. Не в плане веса, а в плане ограничений. Следующий намечен на октябрь. Самый самый конец месяца. Буду чистить правильно!
Ох уж этот переход на сырое питание...
21 сентября 2014, 21:15
Дневник питания
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).



Комментарии
nadmith
от ангины терафлю и пиво еще никому не помог. Антибиотики и только они
Жор... заканчивай!
20 октября 2014, 09:46
Daene
Год назад пивко помогло. А лекарства мне вообще без толку пить. Давно ничего не помогает, хоть помирай
20 октября 2014, 13:00
nadmith
ангина - это бактериальная инфекция. ее нужно смывать (полоскать всякими растворами) и пить нтибиотики. Не помогали - может не те пила т.к. а\б подбирает врач с учетом чувствительности бактерий.... а вообще - ангина - это серьезно и лучше ее лечить и лежать больше
20 октября 2014, 18:26