01.10
Ну вот и октябрь. У всех в городе дали отопление. Но не у нас!
Вчера случилось обжорство. Я виню себя, но не сильно. Может хоть организм взбучку воспримет. Теперь до выхов снова продолжение диеты. А потом думаю дробное овощное питание. Только овощное. Хотя бы на пару дней.
Наказала себя сегодня утром беговой дорожкой. На удивление, я вспотела. Это хорошо. А то никаких признаков того, что занимаюсь вообще не было.
А еще я возненавидела колготки всей душой. Вчера весь вечер искала свой размер, нашла. Утром пошла на работу, а они сползают - оказались без резинки. Еле до работы добежала, купила другие. Пока их на себя натягивала, прокляла все на свете, а ведь взяла на размер больше. В общем вот такие дела.
Сегодня разгруз на цитрусовом соке: апельсин/грейп+вода. И много много воды.


Комментарии
anastasiaP
Блин, как ты так живешь на соках, у меня бы уже желудок свернулся в трубочку от этой кислоты
1 октября 2014, 11:41
Daene
Да, после голодания - это проще простого. Главное самим соком не увлекаться, и апельсиновый раньше времени не пить - ядреный очень для желудка. А вот голодание - там да, надо себя держать в ежовых руковицах. А то беда...И после соков аккуратно на каши переходить или на пюре всякие.
Когда слушаешь или читаешь, думаешь - "я так не могу". Я тоже так думала, а в итоге, что над собой творю?!
1 октября 2014, 13:27