Корочка

График

Заметки

Сезон моржей открыт!

00мотивация,красота,стройность,купаться!,отдых,лето,жизнь

Сегодня первый раз за всё лето поехали на реку. Вода, конечно, за пару дней тепла прогрелась недостаточно. Но нас не остановишь. Я подумала, что даже если не будем купаться, то хоть разок позагараем. В итоге всё-таки купались, раз 5 аж в воду заходила. Когда нагреешься, а потом прыгаешь с высоты - то норм, потом быстренько гребешь к берегу и опять греться. Порадовали фото, на них я выгляжу вполне нормально, вполне устраивает свой вид в купальнике. Даже в не самых удачных ракурсах всё прилично вполне. Есть, конечно, куда стремиться, но всё равно хорошо, что можно себя чувствовать комфортно. Вот это моя самая искренняя мотивация: мне комфортно, когда я выгляжу стройной и не думаю, как прикрыть какую-то складку или жирок на животе. Хочу этот комфорт. На втором месте просто желание быть красоткой{#ops}

         

Там еще много ягоды растет, неподалеку от реки. Набрали целый 2-литровый бидончик клубники и земляники.

Вот такие дела!

Завтра постараюсь потренить с утра.

20 июля 2017, 21:02 |  Комментарии9
Сезон моржей открыт!https://dietadiary.com/blog/121977/276574

Мои рецепты

вареники ленивые

Продукты: Мука пшеничная, Творог 5% "Старая Ладога", Яйца

Калорийность: 325.47 Ккал

Описание:   »»

творожная запеканка в микроволновке

Продукты: Банан, Зернёный творог 5%, Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука пшеничная, Сахар, Цедра лимона

Калорийность: 263.09 Ккал

Описание:   »»

Admin Area