Начал со вчерашнего вечера заниматься по этому плану ^_^
Может, иногда появляются какие-то побочные упражнения, но основной контроль над телом буду вести по этим таблицам.

На завтрак сегодня опять пшеница с молоком, не выкидывать её же!
В универ возьму с собой яблочко, а там посмотрим...

Добыл себе мои любимые мюсли ^_^ Как кончится пшеница - начну их есть.
На обед у меня была запечённая курица с сыром и грибами(спасибо столовой за это), к вечеру я выпил стакан молока и ещё часов в шесть поел творога. Питание, надо сказать, не самое полезное, но, вроде, вписывается в рамки системы...

Из упражнений разве что присел раз двадцать и погулял часок, не до того было. Безделие, кстати, тоже пора прекращать.

Но не сегодня и не сейчас.

Всё время, что я не писал, я жрал-жрал-жрал...
Не хочу знать свой вес.
Просто попробую взять себя в руки...

Еду взвешивать не могу - здесь нет весов. Постараюсь на глаз...

Завтрак сегодня: воздушная пшеница с молоком 1%.
Вредно, но здесь даже мюслей нет. Попробую их раздобыть...

Внезапный отвес. Я думал, меня только разнесёт от вина...

Только попытался выйти из зажора - опять объелся. Ну что за фигня, а?
Жду огромный завтрашний привес.