Дневник питания

5 апреля 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	651.00	66.67	25.65	118.02	826.99	936.21
23:20	Кукурузная каша	100.00	4.90	0.20	17.30	0.00	78.00
23:21	Творожная запеканка	30.00	5.31	1.35	4.20	18.60	51.06
23:38	Клюква	10.00	0.05	0.00	0.48	8.95	2.80
23:38	Слива садовая	10.00	0.08	0.00	0.99	8.70	4.30
23:39	Яблоки	80.00	0.32	0.00	9.04	69.20	36.80
23:39	Семя тыквы	10.00	2.90	4.60	1.30	0.00	54.20
23:39	Смородина красная	10.00	0.06	0.00	0.80	8.54	3.80
23:40	Морковь	80.00	1.04	0.08	5.60	70.80	26.40
23:41	Сельдерей	30.00	0.27	0.03	0.63	0.00	3.60
23:41	Изюм	15.00	0.30	0.00	10.80	2.70	44.40
23:41	Кешью	10.00	2.52	5.36	1.26	0.53	63.05
23:42	Грецкий орех	3.00	0.41	1.84	0.31	0.15	19.44
23:42	Курага (сухофрукты)	10.00	0.52	0.00	6.59	2.02	27.20
23:42	Мёд	3.00	0.02	0.00	2.41	0.00	9.42
23:50	Овощной суп 1 (05.04.2014)	200.00	34.42	9.94	56.31	602.80	433.24
23:50	Курица, вареная	50.00	13.55	2.25	0.00	34.00	78.50
	Итого	651.00	66.67	25.65	118.02	826.99	936.21