Смородина красная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 0.64 г | 0 % |
| Жиров | 0.13 г | 0 % |
| Углеводов | 9.03 г | 3 % |
| Калорийность | 40.52 ккал (169 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Фруктовая пицца, 139 ккал
- Шарлотка летняя, 121 ккал
- Коктейль Гербалайф с Ягодами, 37 ккал
- мусс ягодный, 128 ккал
- Маффин творожный, 116 ккал
- Ягодный десерт из Шоколадницы, 69 ккал
- Сорбет из красной смородины и бананов, 48 ккал
- Творожная запеканка с красной смородиной, 123 ккал
- Свинина,тушеная с красной смородиной, 164 ккал
- Варенье из красной смородины, 225 ккал
- Топпинг из красной смородины, 82 ккал
- компот из яблок, 18 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
