День 2 вес 76,8
Попытка толстой полы 358.
Никак не могу собрать себя и взять в руки после вторых родов.... Прошло уже 3,5 года. До родов я весила 62 кг.
После родов я весила 74 кг, для меня это был огромный вес. Но оказалось что ни фига, может быть и больше.
Сейчас я уверенно доползла до 78 кг. И если раньше я думала что при росте 164 см размер одежды 48, да большевато, но не критично, то потом размер стал 50, сейчас дополз до уверенного 52. И когда я столкнулась в одном магазине что в 52 я не влезла и мне посоветовали пойти в отсек для полных, посмотреть там, то все....
Я поняла что надо себя брать в руки. И никак в прошлые разы, на неделю, две, а конкретно и до лета.... Пока поставила себе цель 60 кг, хотя мой идеальныйй вес 54. но до этого я думаю еще далеко....


Комментарии
Нуся 22
Натулек, дерзай, мы поддержим.


Можем даже замутить дуэльку на двоих...
, типо кто сколько сбросит за неделю, так будет интересненько .
12 января 2020, 12:30
графин
Советую заняться скандинавской ходьбой
Знаю, что в Химках есть прекрасный парк и набережная, там и ходят с палками. Нагрузка при такой ходьбе гораздо больше, чем при обычной.
12 января 2020, 12:29
IrenDem
Успехов!
12 января 2020, 12:55
Ятсан87
Удачи! Тоже худею после вторых родов .очень долго настраивалась. Сейчас настрой боевой 💪, не смотря на то что мой путь будет долгий
12 января 2020, 13:09
morsckay
ОЧень похоже на мою историю. Не теряй время, дальше будет только хуже. Лучше сейчас начать этот путь - не такой он и долгий
12 января 2020, 13:11