Ятсан87

График

Заметки

00

Вес 95,5. Вчера данные

6 июня 2024, 04:26 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/266250/380913

00

Худеем до 25 июня. Отчёт за 16 мая: прогулка 12300 шагов Вес мой 97,4 кг. ( 169 рост). День 9-й.

 

Худеем до 25 июня. Отчёт за 17 мая: прогулка 9000 шагов+ 35 минут ( 4000 шагов под музыку) Вес мой 96,4кг. ( 169 рост). День 10-ой.

18 мая 2024, 07:35 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/266250/380606

00

Худеем до 25 июня. Отчёт за 15 мая: прогулка 12000 шагов Вес мой 97,7 кг. ( 169 рост). День 8-ой. 

15 мая 2024, 18:10 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/266250/380561

00

Худеем до 25 июня. Отчёт за 14 мая: прогулка 9000 шагов ,+ 42 минуты шагов под музыку( 5000 шагов) Вес мой 97,7 кг. ( 169 рост). День 7-ой. А вот каллории вчера не считала

15 мая 2024, 10:34 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/266250/380554

00

Худеем до 25 июня. Отчёт за 10 мая: Сегодня прогулка 8500 шагов. На огороде копала грядки около часа, уборка дома. Вес мой 98 кг. ( 169 рост). День четвертый

11 мая 2024, 19:31 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/266250/380474

Мои рецепты

Admin Area