Хурма — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.28 г | 1 % |
| Жиров | 0.90 г | 1 % |
| Углеводов | 15.49 г | 5 % |
| Калорийность | 65.49 ккал (274 кДж) | 3 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- салат с хурмой, 121 ккал
- Фруктовый салат, 69 ккал
- Рулет с яблоком и хурмой, 130 ккал
- Салат с бураттой, 124 ккал
- Салат с хурмой, рукколой и моцареллой, 107 ккал
- Салат моцарелла, хурма без меда, 90 ккал
- Сорбет из бананов и хурмы, 114 ккал
- 2022 Желе из хурмы, 55 ккал
- Чизкейк: яблоко хурма, 56 ккал
- Салат из батата, шпината, хурмы и фета, 103 ккал
- , 76 ккал
- Миндальная панакота с желешкой, 53 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
