фарш из говядины — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 17.81 г | 26 % |
| Жиров | 16.13 г | 21 % |
| Углеводов | 0.86 г | 0 % |
| Калорийность | 225.47 ккал (943 кДж) | 11 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Драники с фаршем (Колдуны)., 178 ккал
- Мусака, 93 ккал
- Котлеты из говядины с кабачками, 179 ккал
- Котлеты/тефтели с картошкой и свеклой, 120 ккал
- Фарш смешанный (говядина, свинина), 210 ккал
- котлеты из баранины, 274 ккал
- Рулет из кабачков с мясом, 157 ккал
- Перец фаршированный, 76 ккал
- Котлеты без масла, 186 ккал
- Тефтели, 123 ккал
- Ленивые ёжики, 210 ккал
- Манты особые, 197 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
