сыр плавленный — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 13.65 г | 20 % |
| Жиров | 19.76 г | 26 % |
| Углеводов | 6.70 г | 2 % |
| Калорийность | 259.72 ккал (1087 кДж) | 12 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Суп сырный с грибами, 46 ккал
- суп сельдереевый с морским окунем, 44 ккал
- Суп-пюре овощной с сыром и грибами, 45 ккал
- салат "Огонек", 371 ккал
- намазки 3 рецепта ХУДЕЕМ ВКУСНО, 128 ккал
- Сырный суп с курицей копченной и овощами, 40 ккал
- Сырный суп с шампиньонами, 30 ккал
- Баклажаны с сыром, 88 ккал
- Сырный супчик , 37 ккал
- Слойки с курицей и грибами (дд), 192 ккал
- Сырная паста под блинчики или галеты, 139 ккал
- Куриные котлетки рубленые с сыром, 148 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
