мясо вареное — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 22.58 г | 33 % |
| Жиров | 16.80 г | 22 % |
| Углеводов | 1.90 г | 0 % |
| Калорийность | 255.00 ккал (1067 кДж) | 12 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат из пекинской капустой,кукурузой, колбасой вареной, 82 ккал
- Королевский салат из свеклы, 113 ккал
- Суп 17.08.17, 38 ккал
- ролл (лаваш+окорочок вар.копч+сыр пармезан+помидор), 153 ккал
- Лазанья из кабачков, 81 ккал
- Котлеты из печени куриной грудки свинины, 176 ккал
- Окрошка 2016 без заправки, 112 ккал
- Солянка Любимая, 75 ккал
- суп из консервированного горошка , 63 ккал
- Овощной суп с курицей, 54 ккал
- Рис с мидиями, 60 ккал
- Заливное в желе кл_гр, 64 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
