молоко цельное — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.09 г | 4 % |
| Жиров | 3.64 г | 4 % |
| Углеводов | 4.64 г | 1 % |
| Калорийность | 63.54 ккал (265 кДж) | 3 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- паста со шпинатом и индейкой, 162 ккал
- Овсяные хлопья с молоком, 125 ккал
- Греческий йогурт, 164 ккал
- Ленивые хачапури из толокна, 242 ккал
- Омлет, 169 ккал
- омлет, 104 ккал
- молочное мороженое с какао, 93 ккал
- гречневая молочная каша, 118 ккал
- пицца с курицей и грибами, 128 ккал
- Шоколадная колбаса, 428 ккал
- Ватрушки на тесте из творога с брусникой (инстаграм), 229 ккал
- чай латте (кофеварка, 245мл), 39 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
