Ксени135887

Ксени

Ксени

График

Пищевая ценность

  • 10.88 гБелков
  • 5.25 гЖиров
  • 9.41 гУглеводов
  • 18.14 гВоды
  • 128.45 КкалКалорийность

На 100 г блюда

пицца с курицей и грибами

Продукты

  1. 70.00 гГрибы шампиньоны
  2. 50.00 гЙогурт Активия
  3. 100.00 гкуриное филе
  4. 5.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 20.00 гМолоко питьевое цельное пастеризованное отборное "веселый молочник", 3,7%, 950 г
  6. 50.00 гМука пшеничная обойная (цельнозерновая)
  7. 100.00 гПомидор
  8. 70.00 гСыр моцарелла
  9. 20.00 гТоматная паста

Выход: 485.00 г

Рецепт

1. Смешать йогурт молоко, масло, добавить муку и хорошо вымесить тесто, раскатать его в тонкий круг.
2. Отварить куриное филе.
3. Смазать раскатанный корж томатным соусом.
4. Положить порезанные - помидор, филе, шампиньоны, посыпать натертым сыром и поставить в духовку на 180 градусов до готовности.

 

▲Admin Area