курогрудка — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 23.08 г | 34 % |
| Жиров | 2.88 г | 3 % |
| Углеводов | 0.49 г | 0 % |
| Калорийность | 126.83 ккал (530 кДж) | 6 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Курица(филе) в кефире, 124 ккал
- Курогрудка вареная, 154 ккал
- Капуста тушеная с курочкой, 80 ккал
- Полезный салат с пастой, курогрудкой в кисло-сладком соусе и кукурузой , 157 ккал
- Запеканка овощная, 128 ккал
- курогрудка в духовке, 203 ккал
- Котлеты куриные с кукурузой и фасолью, 120 ккал
- Котлеты куриные с творогом, 141 ккал
- Котлеты куриные с морковью, 150 ккал
- Курица карри с ананасами, 129 ккал
- Ролл в среднем, 211 ккал
- Рис с курицей "По-японски", 103 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
