курица бедро без кожи — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 19.77 г | 29 % |
| Жиров | 9.95 г | 13 % |
| Углеводов | 0.36 г | 0 % |
| Калорийность | 167.79 ккал (702 кДж) | 8 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- LCHF ЩИ, 49 ккал
- Паштет из куриного филе, 171 ккал
- Колбаса домашняя куриная молочная, 129 ккал
- Курица с рисом (кодовое слово «плов»), 105 ккал
- холодец из курицы в мв, 63 ккал
- плов с куриными бедрами, 158 ккал
- Куриный паштет/зельц, 159 ккал
- Курица со стручковой фасолью, 120 ккал
- Куриный рулет-шейка, 257 ккал
- Курица с овощами запеченая 4шт, 199 ккал
- Гречневый "плов" с курицей , 154 ккал
- Куриный сливочный суп-пюре с описанием , 37 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
