кефир 3,2% — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Кефир 3,2%

• Котлеты из куриного фарша с морковью и луком, 241 ккал
• Торт лимонный, 319 ккал
• Пирожки с картошкой, 212 ккал
• ПП-кекс на клетчатке с бананом и цедрой апельсина, 118 ккал
• Рисовые блинчики, 168 ккал
• Тесто Любимое, 350 ккал
• Шаверма, 134 ккал
• овсяный торт с курагой и орехами, 372 ккал
• Соевое печенье, 356 ккал
• Желе на кефире , 121 ккал
• блины на кефире, 155 ккал
• Овсяные печеньки, 164 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!