йогурт данон — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 4.05 г | 6 % |
| Жиров | 2.67 г | 3 % |
| Углеводов | 10.11 г | 3 % |
| Калорийность | 80.82 ккал (338 кДж) | 4 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Вешенки с овощами, 102 ккал
- Салат овощной, 24 ккал
- САЛАТ с морковью и изюмом, 157 ккал
- Запеканка в микроволновке: кабачок 361, лук 21, овощи краски лета 1уп, йогурт 3,3% 88, сыр эдам 45, яйцо 50, соль 5, 67 ккал
- салат "легкость" диетический, 95 ккал
- брокколи и цветная капуста под йогуртом, 101 ккал
- творожная масса срыбой, 131 ккал
- мусс творожный, 64 ккал
- Торт "Черный лес" диетический, 150 ккал
- Бефстроганов, 237 ккал
- Салат "Весенний"., 63 ккал
- Тефтели., 155 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
