грудка куриная отварная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 25.93 г | 38 % |
| Жиров | 2.95 г | 4 % |
| Углеводов | 0.40 г | 0 % |
| Калорийность | 130.41 ккал (545 кДж) | 6 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Куриная запеканка, 101 ккал
- Куриный салат с сельдереем, 99 ккал
- Салат с фасолью, 132 ккал
- Курица в сметане с помидорами и зеленью, 126 ккал
- борщ постный, 16 ккал
- белковый салат, 176 ккал
- Салат с морковью по-корейски и куриным филе, 115 ккал
- Салат "Любимый муж", 90 ккал
- Суп с чечевицей и овощами, 40 ккал
- Оливье с курицей, 84 ккал
- Мой любимый, 57 ккал
- Овощной суп, 44 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
