горох колотый — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 21.83 г | 32 % |
| Жиров | 1.71 г | 2 % |
| Углеводов | 49.66 г | 18 % |
| Калорийность | 310.89 ккал (1301 кДж) | 15 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Гороховый суп (постный), 41 ккал
- Суп гороховый (на свином бульоне), 108 ккал
- каша гороховая, 51 ккал
- Дал, 34 ккал
- Суп гороховый постный, 43 ккал
- гороховая каша с овощами, 87 ккал
- Гороховая каша "Терра", 83 ккал
- Суп гороховый с репой ¤, 99 ккал
- Мой Гороховое Пюре с луком и морковью, 64 ккал
- Горох с луком, 274 ккал
- Супчик гороховый с морковью и луком в, 37 ккал
- Каша гороховая, 140 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
