горбуша консервированная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 20.75 г | 31 % |
| Жиров | 5.98 г | 8 % |
| Углеводов | 0.36 г | 0 % |
| Калорийность | 134.83 ккал (564 кДж) | 6 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Руля 2, 180 ккал
- Заливной пирог рыбный с капустой из ржаной муки в мультиварке, 340 ккал
- Омлет с рыбой, 232 ккал
- Салат из конс.горбуши с овокадо., 154 ккал
- Салат рыбный слоёный, 110 ккал
- Дюк салат нежный крабовые палочки и рыба конс (250\порц) ммм, 116 ккал
- Дюк салат из рыбы консервированной 173г\порцию ммм, 128 ккал
- Дюк Рыбный-Змениный супчик (400г\п) ммм, 59 ккал
- суп рыбный, 67 ккал
- Рис с овощами и горбушей М, 116 ккал
- Паста со свеклой и горбушей, 91 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
