вареная говядина — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 23.31 г | 34 % |
| Жиров | 15.19 г | 20 % |
| Углеводов | 0.12 г | 0 % |
| Калорийность | 231.16 ккал (967 кДж) | 11 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Суп с белой фасолью, 43 ккал
- Королевский салат из свеклы, 113 ккал
- Разгрузочный день (картофельный) № 1, 170 ккал
- Суфле из говядины, 313 ккал
- Соус болонезе, 106 ккал
- говядина с горошком и кабачками, 192 ккал
- Суп с говядиной, 40 ккал
- Суп гречневой с помидором и перцем, 50 ккал
- Гороховый суп с говядиной и копченым вкусом, 57 ккал
- Щи из щавеля с яйцом, 47 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
