Смородина чёрная — калорийность и пищевая ценность

Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Смородина чёрная
• Смородина чёрная протертая с сахаром

• Лапшевник с ягодами, 189 ккал
• Пп-кекс смородиновый на клетчатке в микре от ХО, 64 ккал
• пирог с чёрной смородиной, 156 ккал
• Шарлотка без сахара, 145 ккал
• Песочное печенье со смородиной, 477 ккал
• Сырники2, 162 ккал
• Компот, 5 ккал
• Завтрак творожно-фруктовый, 84 ккал
• Сырники со смородиной, 195 ккал
• мусс ягодный, 128 ккал
• Диетический творожный торт-суфле с ягодами, 54 ккал
• соус для сырников, 108 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!