Алина Стройная

Пищевая ценность

  • 8.59 гБелков
  • 0.48 гЖиров
  • 3.05 гУглеводов
  • 136.01 гВоды
  • 54.18 КкалКалорийность

Диетический творожный торт-суфле с ягодами

Продукты

  1. 60.00 гВишня
  2. 1000.00 гВода
  3. 60.00 гЕжевика
  4. 20.00 гжелатин
  5. 60.00 гКлубника
  6. 60.00 гМалина
  7. 100.00 гМолоко 0,5%
  8. 60.00 гСмородина чёрная
  9. 400.00 гТворог 1%

Выход: 1000.00 г

Рецепт

Диетический творожный торт-суфле с ягодами

Ингредиенты рецепта:

Вода - 1000 гр.
Желатин - 20 гр.
Молоко обезжиренное - 100 гр.
Творог обезжиренный - 400 гр.
Клубника - 60 гр.
Ежевика - 60 гр.
Вишня - 60 гр.
Смородина - 60 гр.
Малина - 60 гр.

Растопить желатин с водой на медленном огне, помешивая.
Когда желатин полностью растворится в воде, добавить стевиоз на глаз (любой другой подсластитель) и 100-150 мл обезжиренного молока. Снять с огня.
Добавить 400 гр. кремообразного творога (текстура получается более нежная и вкусная выходит пенка при взбивании). Все тщательно перемешать, взбить.
У меня были замороженные ягоды, так что я использовала талую воду вместе с соком, чтобы залить в массу, которая после этого приобретает нежно-розовый оттенок. Еще раз хорошенько перемешать.
Вылить в формочку, добавить ягодки и убрать в холодильник на 7-8 часов (можно сначала убрать в морозилку для быстрейшего застывания.
Совет: Лучше использовать плоские и не очень глубокие формочки, так просто легче потом разделить торт на кусочки. Если же вы столкнулись с проблемой, как достать (отделить) желе из глубокой пиалы, достаточно перевернуть посудину и полить кипятком (3-4сек). Желе отделится.

 

Admin Area