Худеющая Обжорка299521

Худеющая Обжорка

Худеющая Обжорка

Пищевая ценность

  • 5.95 гБелков
  • 0.66 гЖиров
  • 7.88 гУглеводов
  • 60.57 гВоды
  • 64.79 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Пп-кекс смородиновый на клетчатке в микре от ХО

Продукты

  1. 94.00 гбелок яичный сырой
  2. 10.00 гКакао-порошок "Коммунарка"
  3. 11.00 гКлетчатка пшеничная нолевая
  4. 31.00 гКлетчатка с тыквой "Фито-галерея
  5. 7.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  6. 245.00 гСмородина чёрная
  7. 15.00 гсоевая клетчатка

Выход: 345.00 г

Рецепт

Всё смешать блендером. Добавить по вкусу сахзам. У меня Фитпарад 4 мерные ложечки. Выложить в форму. Запечь в микроволновке на максимальной мощности. 

 

▲Admin Area