Рыбный фарш — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Рыбный фарш

• лазанья с кабачка, 81 ккал
• Котлеты рыбные (из горбуши), 176 ккал
• котлеты рыбные, 217 ккал
• Рыбные"шайбы"запечённые под сметанно-горчичномс соусом, 224 ккал
• Котлеты запеченные из рыбно-творожного фарша., 148 ккал
• рыбные котлеты, 176 ккал
• Биточки рыбные запеченые, 130 ккал
• Котлеты рыбные, 110 ккал
• Котлеты из рыбного фарша и кабачка, 86 ккал
• Котлеты: фарш минтая 745гр, лук 147, яйцо 2шт, манка 51, сметана 15% 35гр в муке 66гр жареные на масле 2 ст.л., 131 ккал
• фарш рыбный, 76 ккал
• Котлеты рыбные (сёмга/треска), 98 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!