arisha-sunny5131

arisha-sunny

arisha-sunny

                                  Я становлюсь лучше и лучше с каждым днём !!!  

 

ГрафикИзображение

                                           Изображение   

Пищевая ценность

  • 17.19 гБелков
  • 6.84 гЖиров
  • 3.92 гУглеводов
  • 81.53 гВоды
  • 110.02 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Котлеты рыбные

Продукты

  1. 15.00 гМасло подсолнечное
  2. 1080.00 гФарш рыбный

Выход: 960.00 г

Рецепт

Филе рыбы пропустить через мясорубку вместе с луком,морковью.Добавить яйцо,манку, мелкорубленную зелень.Фарш хорошо вымешать с солью,перцем.Сформовать котлетки и обжарить на растительном масле.

 

▲Admin Area