Рис шлифованный (крупа) — калорийность и пищевая ценность

Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Рис шлифованный (крупа)

• тефтели из фарша по домашнему , 225 ккал
• каша рисовая, 82 ккал
• Суп рыбный, 39 ккал
• ёжики на пару, 136 ккал
• кабачок+фарш, 129 ккал
• Плов фруктовый постный, 148 ккал
• Суп рыбный, 39 ккал
• Салат с рисом, печенью трески и помидорами., 225 ккал
• Суп рисовый, 48 ккал
• Ризотто с грибами, 269 ккал
• Китайский рис, 191 ккал
• плов с куриными бедрами, 158 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!