Flex86641

Flex

Flex

График

Пищевая ценность

  • 17.31 гБелков
  • 2.03 гЖиров
  • 12.44 гУглеводов
  • 20.38 гВоды
  • 136.92 КкалКалорийность

На 100 г блюда

ёжики на пару

Продукты

  1. 20.00 гКрупа манная
  2. 600.00 гкуриное филе
  3. 150.00 гЛук репчатый
  4. 110.00 гРис шлифованный (крупа)
  5. 60.00 гЯйца

Выход: 940.00 г

Рецепт

В мясорубку, добавить приправ,а потом на пар в мультиварку

 

▲Admin Area