Огурцы. — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 0.80 г | 1 % |
| Жиров | 0.05 г | 0 % |
| Углеводов | 2.90 г | 1 % |
| Калорийность | 15.00 ккал (62 кДж) | 0 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат "Романтика" (куриное филе, яйца, огурцы, лук, грецкие орехи), 192 ккал
- Сэндвич с яйцом и колбасой, 221 ккал
- Суши, 130 ккал
- огурцы в масляно-медовой заправке МАМИНЫ РЕЦЕПТЫ, 147 ккал
- Салат с тофу и огурцом, 79 ккал
- винегрет домашний, 69 ккал
- Салат с тунцом, 40 ккал
- Винегрет, 54 ккал
- Салат Инеска, 48 ккал
- Мой любимый, 57 ккал
- основа для окрошки, 73 ккал
- #5Салат из капусты с яйцом, соленым огурцом и грейпфрутом/ (315 г), 65 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
