ValentinahS

График

Пищевая ценность

  • 11.09 гБелков
  • 15.38 гЖиров
  • 2.25 гУглеводов
  • 20.87 гВоды
  • 192.46 КкалКалорийность

Салат "Романтика" (куриное филе, яйца, огурцы, лук, грецкие орехи)

Продукты

  1. 50.00 гГрецкие орехи
  2. 322.00 гКуриное филе (грудка) вареное
  3. 130.00 гЛук репчатый
  4. 267.00 гМайонез "Ромашка"
  5. 323.00 гМаринованные огурцы
  6. 213.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 1301.00 г

Рецепт

Лук нарезать полукольцами, залить кипятком на 20 минут с добавлением уксуса (полстакана 6-процентный). Орехи обжарить на сухой сковороде, измельчить. Все порезать кубиками и уложить слоями, смазываю каждый слой майонезом: половина филе, огурцы, яйца и лук, филе. Готовый салат посыпать орехами. 

 

Admin Area