Ylena Rubleva

График

Пищевая ценность

  • 4.88 гБелков
  • 4.03 гЖиров
  • 17.94 гУглеводов
  • 5.42 гВоды
  • 130.48 КкалКалорийность

Суши

Продукты

  1. 22.00 гОгурцы парниковые
  2. 270.00 гРис белый отварной
  3. 52.00 гТворожный крем Almetto
  4. 48.00 гФиле Семги(антлантический лосось) свежий

Выход: 392.00 г

Рецепт

Роллы калифорния:
Рис круглозерный- 1 ст.
Авокадо - 1 шт
Водоросли нори - 2 листа
Креветки по вкусу
Рисовый уксус - 2 ст. ложки
Свежий огурец - половина
Соус васаби
Икра капилана 10 г (кунжут)

Роллы Филадельфия:
Филе красной рыбы - 100 г
Рис - пол стакана
Авокадо - половина
Сыр тофу ( мягкий сыр) - 35 г
Нори - 2 листа
Рисовый уксус - 2 ст. ложки
Васаби
Соевый соус

 

Admin Area