Мясо свинное — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 16.68 г | 24 % |
| Жиров | 25.70 г | 34 % |
| Углеводов | 0.01 г | 0 % |
| Калорийность | 298.82 ккал (1250 кДж) | 14 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Яйца по-шотландски, 210 ккал
- плов (неудачный), 168 ккал
- Борщ с консервой мясной Свинина тушеная, 62 ккал
- Фаршированный перец, 193 ккал
- Фарш смешанный (говядина, свинина), 210 ккал
- Супчик *ЗМЕИНЫЙ)))*, 52 ккал
- Карбонат в духовке, 315 ккал
- Картофель по королевски, 131 ккал
- Жаркое из свинины с картошкой, 121 ккал
- жаркое из свинины, 106 ккал
- Колбаска"Обалденная", 269 ккал
- Ббб. Суп с гречкой, 91 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
