Молоко 3.2 % — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.85 г | 4 % |
| Жиров | 3.20 г | 4 % |
| Углеводов | 4.70 г | 1 % |
| Калорийность | 59.48 ккал (248 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Котлеты мясные домашние, 258 ккал
- Лазанья, 261 ккал
- Йогурт на основе Эвиталия, 59 ккал
- Ббб. Курица тушеная с прованскими травами, 108 ккал
- кофе капучино на немолоке овс, 48 ккал
- каша молочная "Дружба" (с молоком 3.2%)., 64 ккал
- Духовка. Запеканка рыбная, 166 ккал
- курица в молоке, 150 ккал
- Омлет в микроволновке, 119 ккал
- Оладьи, 221 ккал
- Омлет белковый с овощами NataliVik, 93 ккал
- Каша пшено молоко/вода со слив маслом в скороварке , 125 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
