Кинза — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Кинза
• Фасоль красная с кинзой и чесноком

• суп с фрикадельками, 36 ккал
• мясные кексы, 188 ккал
• Соус кунжутный с кинзой, 320 ккал
• пирог капустный из слоёного дрожжевого теста МАМИНЫ РЕЦЕПТЫ, 210 ккал
• Белковый салат с говядиной и фасолью, 176 ккал
• Соус Чемергес, 41 ккал
• Аджика домашняя, 51 ккал
• Жульен по-вегетариански, 169 ккал
• Сливочный суп с кетой, 50 ккал
• Салат "Зелёный", 47 ккал
• Суп пюре из брокколи с омлетом, 29 ккал
• Овощное рагу, 27 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!