Изюм черный — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.05 г | 3 % |
| Жиров | 0.14 г | 0 % |
| Углеводов | 63.28 г | 23 % |
| Калорийность | 256.22 ккал (1072 кДж) | 12 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- ● Геркулесовая каша с апельсином и изюмом, 81 ккал
- Пирог из овсянки, 202 ккал
- каша овсяная с изюмом, 189 ккал
- Рисовая каша с изюмом, черносливом и курагой, 157 ккал
- Творожный пирог-желе с ананасом, 122 ккал
- Творожные булочки, 227 ккал
- Ароматное яблочное печенье, 343 ккал
- Коврижка в мультиварке, 279 ккал
- Бурячковый салат, 89 ккал
- каша овсяная на кефире, 139 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
