Пищевая ценность
● Геркулесовая каша с апельсином и изюмомПродукты
Выход: 220.00 г Рецепт1. Геркулесовые хлопья заливаем крутым кипятком, накрываем крышкой и даём настояться 15-20 минут 2. Параллельно заливаем сухой изюм кипятком и тоже настаеваем. 3. Чистим апельсин, делим на дольки и режим их на кусочки предпочетаемого размера. 4. В готовую кашу добавляем ложку меда, размякший изюм и дольки апельсина (для пряности можно добавить корицы).
|


