Диетический форум Diet&Diary - Просмотр темы - ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта!

Страница 3 из 50

[ Сообщений: 749 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 50 След.

ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта!

Автор	Сообщение
solar Наш человек Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Шакти писал(а): девчёнки вы реально крутые!! смогли! главное - суметь вовремя остановиться! _________________ С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
06 янв 2011, 12:49	Дневник

zlatovlasca7 Новичок Зарегистрирован: 02 янв 2011, 10:32 Сообщения: 5 Откуда: Ставрополь	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Привет всем! Я тоже новичок и хочу вместе со всеми поучаствовать в весеннем марафоне. Зафиксировала свои параметры на 06.01.2011г. (для себя) - хочу сравнить, что будет к 10.01.2011г. Тогда и поставлю более менее определенную цель. _________________
06 янв 2011, 14:45	Дневник

solar Наш человек Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! zlatovlasca7 присоединяйся! Рады видеть новых людей! _________________ С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
06 янв 2011, 15:03	Дневник

Аксюта Захаживаю Зарегистрирован: 04 дек 2010, 01:04 Сообщения: 19 Откуда: Санкт-Петербург	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Я с вами. Параметры, которые нужно подать для участия в "Весеннем марафоне стройнеющих": Ник (или логин) - Аксюта Имя - Ксюша Возраст - уже 22 Рост - 170 Вид диеты - ущемляю себя в сладком и мучном, стараюсь не есть после 6, кручу обруч и периодически на велотренажере катаюсь. Начало диеты - 7.01.2011 Начальные параметры: Вес 63 (это после зажорных праздников, уж линеечку менять не буду, все равно изгоню их из себя) ОГ 91 ОТ 77 ОБ 97 Цель: Вес 58 ОГ 90 ОТ 65 ОБ 95 _________________
06 янв 2011, 22:45	Дневник

sincere 2-е место в марафоне по ушедшим см Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 1152 Откуда: Россия Москва	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Имя-Хочушка (Марина) Возраст 24 Рост 165 Начало -С первого дня марафона! Вес-66 Ог-96 От-75 Об-96 Цель: вес-61 Ог-93 От-70 Об-93 Вид диеты-подсчет калорий,не есть после 18.00,не есть жирное,физ.упражнения. _________________
07 янв 2011, 12:04	ICQ • YIM • Дневник

Мелисса Новичок Зарегистрирован: 05 янв 2011, 07:27 Сообщения: 14 Откуда: Воронеж	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Доброе утро, девочки! Параметры для "Весеннего марафона стройнеющих": Ник (или логин) - Мелисса Имя - Оля Возраст - 35 лет. Вес 122,4кг Рост -164 см. Вид диеты - подсчет калорий, молокочай, не есть после 19.00, велотренажер, хотьба. Начало диеты - 10.01.2011. Начальные параметры - ОГ-133, ОТ -128, ОБ -148. Цель - вес 110кг. и меньше. Попытка №.... хочу, чтобы была удачной))))
08 янв 2011, 08:51	Дневник

Виктолена Новичок Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:10 Сообщения: 2	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Я тоже хочу с вами пробежать дистанцию! возраст-55 вес-72 рост-158 Начальные параметры - ОГ-103, ОТ -97, ОБ -106. цель-65кг диета-исключить сладкое,сдобное,мучное+бодифлекс (т/кЖИВИ)
08 янв 2011, 13:17	Дневник

solar Наш человек Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Виктолена рады новичкам! Вообще смотрю в этот марафон столько новичков влилось! Это радует! Девочки, все параметры внесу. Таблички участников вывешу в понедельник после обеда. И начнем соревноваться! _________________ С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
08 янв 2011, 13:56	Дневник

Medic Захаживаю Зарегистрирован: 27 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 46 Откуда: Новгородская обл., г. Старая Русса	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Ник (логин) - Medic Имя - Елена Возраст - 43 года Рост - 168 Виды диет - подсчет калорий, почти совсем не ем сладкое и мучное, не ем после 18.00. Начало - 10 января 2011 Начальные параметры: Вес - 82 ОГ - 102 ОТ - 90 ОБ -104 Цель: 75 кг к 8 марта, ( 68 кг - в дальнейшем) _________________ Последний раз редактировалось Medic 10 янв 2011, 11:54, всего редактировалось 1 раз.
08 янв 2011, 15:51	Дневник

BusinessLady Захаживаю Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 18 Откуда: Челябинск	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Ага, только уехала, так хотели сразу без меня начать. Хорошо хоть и-нет теперь везде есть. Имя-BusinessLady (Екатерина) Возраст 39 Рост 165 Начало - с начала марафона Вес-48,5 Ог-84 От-54 Об-79 Цель: вес-44,4 Ог-84 От-50 Об-74 Вид диеты- моно-месяцы, сначала морковный (выращиваю сыроедческую микрофлору),а затем мандариновый - первые опыты с новой микрофлорой Калораж в ближайшие месяцы 330 ккал/день _________________ Последний раз редактировалось BusinessLady 09 янв 2011, 22:27, всего редактировалось 1 раз.
08 янв 2011, 23:04	Дневник

solar Наш человек Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! BusinessLady писал(а): Ага, только уехала, так хотели сразу без меня начать так никто о тебе не забыл! Рада, что ты снова с нами в строю! impersonal писал(а): В этот раз таблички для отчетов доверено стряпать мне- чтобы наша Оленька Solar отдохнула и набралась сил после Новогоднего марафона спасибо, друх! уверена, что ты справишься на все 100%! _________________ С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
09 янв 2011, 10:22	Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! BusinessLady писал(а): Вид диеты- моно-месяцы, сначала морковный (выращиваю сыроедческую микрофлору),а затем мандариновый - первые опыты с новой микрофлорой вот это да! вот это сила! Просто пример для подражания! Когда-нибудь и я это попробую... impersonal писал(а): остался денечек до начала! я что-то пока не готова ещё болею _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
09 янв 2011, 15:42	ICQ • Дневник

solar Наш человек Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Шакти писал(а): я что-то пока не готова ещё болею давай, поправляйся! А параметры свои начальные сдать-то придется я надеюсь, что ты через денек-другой очухаешься и будешь в строю, так, что не расслабляйся! _________________ С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
09 янв 2011, 16:14	Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! solar Спасибо! да я конечно же учавствую, и параметры обязательно сдам. просто пока обещать не ьбуду когда точно - завтра или послезавтра _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
09 янв 2011, 16:22	ICQ • Дневник

sincere 2-е место в марафоне по ушедшим см Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 1152 Откуда: Россия Москва	Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Нин ты выздоравливай,как же без тебя ты же всегда на передовой,главный стимулятор для меня Я тоже себя плохо чувствую,зуб мудрости лезет зубы стесняет пол головы болит сутками.Но нечего прорвемся,главное вера,надежда,любовь (к себе любимой) Я очень рада что с завтрашнего дня марафон,соскучилась,ощущение как будто пол года его жду Сегодня на весы не вставала.....вот и удивлюсь наверно завтра _________________
09 янв 2011, 21:36	ICQ • YIM • Дневник
Показать сообщения за: Поле сортировки