почитайте тут
если две линеечки хотите надо через подпись в форуме делать а не через "выполнить" на сайте. и еще обратите внимание на ваши параметры заполненные, из-за этого линеечка не отображается корректно.

Привет Девчонки! Уже неделю хожу как в трансе,мне 22 года мой вес 115 кг при росте 175,я очень боюсь что не смогу забеременеть,с завтрашнего дня на диету!!!Хочу чтобы был человек который сможет поддержать,помочь...Жду ваши сообщения)

успокойтесь... все у вас будет хорошо... Главное не перегните палку. подойдите к вопросу с умом... мне было 31, весила 129, но это после беременности правда, до беременности я весила 115. худею 10 месяцев сбросила 30 кг, при том, что я срывалась))) Главное была бы цель, и желание.

Привет всем, я -Женя, принимайте в вашу дружную компанию.вес - 94 кг, похудеть хочу до 65-70, так что с вами надолго.
Нашла этот сайт 4 дня назад и в полном восторге.Верю, что все у нас получится, особенно вдохновляют девочки, с линеечками, на которых уже пол-пути, либо весь путь к идеальному весу пройден. Хочу тоже стать такой.

Привет вера это уже 50% успеха. Главное боевой настрой и все получится, а с потерей первой пятерки появится даже здоровый азарт! удачи в начинаниях

Ну и я к вам,девчулечки))Со своими 95 кг счастья)))

Привет.У меня 3 доченьки .С каждой беременностью прибавляла кг. ,и вот я уже 110кг.Купила сундучек Худеем за неделю,завтра начинаю. Пожелайте удачи,сил дойти до цели.

удачи конечно,но эти сундучки-обман.с таким весом нужно наладить питание и аэробные нагрузки

Принимайте и меня, вес сейчас 93 кг.

И я хочу.И меня возьмите Вы все рядом со мной сплошные стройняшки , Дюймовочки. 20.11.2013 - 142 кг. 25.01.2014 - 130 кг. Мотиваций можно найти целый вагон и тележку в придачу.Нужно только пошевелить мозгами и понять чего вам хочется. По настоящему, сокровенному хочется. Полюбите себя, похвалите себя .Поделитесь обязанностями и работой по дому с ближними (муж, дети). Сейчас ем 2000 -2200 ккал в дн. Снижение калорийности происходит в основном за счет углеводов (особенно простых). Если вы съели-выпили что-то вкусно-вредное . Это исключение, а не конец света.

Привееет))) Принимайте меня в свои ряды. Три недели назад я была 110 кг (при росте 174), сейчас уже 100. Стремлюсь к 67 кг =)))

Принимайте и меня) Худенькой никогда не была, но хочу начать)) С детства бабушкина любовь откладывалась на всех частях тела(( В детстве худеть пыталась не раз, но подружки-худышки, которые поедали мороженое и пирожное брали свое( В прошлом году записала в зал и успешно скинула 7кг за месяц не меняя питания. Было это весной и до осени вес держался 98кг. С сентября записалась в фитнес для женщин(создан для похудения и удержания веса). Сразу серьезно не отнеслась, потом из-за похорон на месяц ушла в траур. Итог таков: пришла в клуб 98,5кг, а в январе 2014 весы остановились на отметке 103,1кг(23.01.14г).
Теперь решила что так больше продолжатся не может. Хочу кружить голову мужчинам, а не вводить их в шок) Итак, с 23.01 по 6.02 имею первый результат -2,2кг (при условии что питание не меняла). С 7.02 к тренировкам подключила здоровое питание и я верю что в этот раз доведу дело до конца))))))

здравствуйте девочки...седня нашла этот сайт зарегистрировалась...попробую похудеть так считая калории...на самом деле незнаю что написать потому что в шоке и ужасе ...встала с утра на весы и увидела страшную цифру 105кг ...набрала 10кг за 2 месяца ...все говорят сбросишь но вес растет и растет ...у меня сын год и три месяца когда его родила был вес 90 ...раньше вес сбрасывала только из за большого стресса один раз 8 кг за 3 недели а еще 17кг за 4 месяца... когда пробовала сесть на диету то сгоняла 2 кг и на следующей неделе набирала 4 кг...но худой я никогда не была нормальный вес был 70кг а тут вообще разнесло

ох. мне это знакомо. я за 2 недели после возвращения с Тайланда поправилась сразу на 3,5 кг. Муж удивляется как я так могу. Раз и уже + 3
Вливайтесь в наши ряды. Мы пухляши тут надолго:)

эх.. вспоминая о печеньке котоаря лежит в заначке (низяяя!!)
Я снижаю калорийность за счет жиров в основном. они мои злейшие враги.