Молодец! Иногда разгул дает приличный минус. У меня было в прошлый раз похудения после гульки тоже приблизительно столько же. Сейчас пока гулять не хочеться так как еще не устала от диеты и организм не требует праздника.

Я покупала себе коктейли. Они предназначены для похудения и для поддержания энергии. Меня больше интересовал второй пункт... Недешая штука. Купила сразу две... Шоколад, клубника. 

И после употребления их мой вес пошел только в горуи жирок появился. Причем я использовала только полпачки. Пила один раз в день вместо полдника.

Сейчас одна целая так и лежит, и второй полпачки осталось.

Никому теперь не порекомендую их!