Goncharova.elena

График    

                                            105/....54/.....140/......1500ккал

  

 

 

12 день

Вес уже 3 или 5-й день на одном месте.

А как понять,есть смысл или все-таки ерунда,то что пмшут о рисовой диете?!

Есть одно наблюдение.У меня алергический нейродермит,это жутко чешущиеся пятнышки на теле.

Так вот,те что были маленькие,перестали чесаться вообще,а большие чешуться гораздо реже.Понаблюдаю  еще две недели,особо эта диета не напрягает.Для меня проблема ,только в том,что нельзя выпить кофе с утра.

 

6 мая 2015, |  Комментарии10
https://dietadiary.com/blog/96097/171266

Комментарии

saimon101

saimon101

390232

Абсолютно любая диета не работает, если нету дефицита калорийности дневной.. Чаще всего люди худеют на "бессмысленных" диетах, потому что эти диеты тем или иным образом заставляют человека съесть меньше.. это особенно относится к тем диетам, где продукты заранее предопределены.. Ведь на самом деле можно худеть и на шоколадках... но если взять шоколада на 2000ккал и нормальных продуктов, то увидим что шоколада будет всего две три плитки, а нормальных продуктов наберется на 4-5 сытных приемов пищи =)

6 мая 2015, 16:26

390244

Мы с вами разговариваем на разных языках,а вы что-то знаете о рисовой диете?

 

6 мая 2015, 16:40

390251

Для чего она?

6 мая 2015, 16:48

saimon101

saimon101

390252

Без понятия =) Если в рациое много белого, очищеного риса.. то это все равно что питаться хлебом из муки первого сорта =) 

6 мая 2015, 16:49

390255

Бурым рисом лечат болезни,и больше чем похудеть,я хочу избавиться от болячек,поэтому и пишу рисовое  очищение,оно направлено на выведение ядов,шлаков,вредных солей из организма,ну и так далее,,,а ем я все подряд

6 мая 2015, 16:54

390256

вот-так!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

6 мая 2015, 16:54

vedado

vedado

390258

У моей сестры уже взросленькой (35) тоже нейродермит, замучил ее, высыпания на руках, ногах, по всему телу короче. Она отваривает рис без соли и ест вместо завтрака по 2 столовых ложки. потом весь день питается как обычно. это единственное, что ей помогает от нейродермита. чистит на ура.

6 мая 2015, 16:57

pokusss

pokusss

390259

Я предполагаю, что рисовая диета для очищения, т.к. рис абсорбирует все вредности внутри кишечника и выводит с каловыми массами. Но не для похудения точно. Жировые складки останутся на месте, я уверена. Монодиеты вообще вредны из-за дисбаланса БЖУ. Организм не получает необходимое, будете потом бороться с неуправляемым жором.

Но как средство для снижения симптомов аллергии, пожалуй, сойдет. Но не больше недели. 

6 мая 2015, 17:01

390346

Значит я на верном пути,улучшения со стороны алергии есть.

6 мая 2015, 21:45

390347

я вообще против диет,у меня будет нервоз,если я не могу чего нибудь поесть.Я за здоровое похудение.Баланс между бжу и ккакл!Вот это мое,хоть иногда и балуюсь сладеньким{#piroj}

6 мая 2015, 21:48

Admin Area